Les compléments alimentaires sont devenus des ressources précieuses pour soutenir la santé et accroître le bien‑être. Ces formulations naturelles, extraites de plantes, de minéraux et d’autres composés bioactifs, apportent à notre corps des nutriments indispensables et permettent de combler les déficits nutritionnels. Parmi les plus appréciés, on distingue l’ashwagandha, les baies de goji, le griffonia, la spiruline bio, le charbon actif et le magnésium. Ils offrent des bénéfices variés, de l’augmentation de l’énergie à la maîtrise du stress, en passant par le renfort des défenses immunitaires et la protection articulaire. Cet article détaille leurs atouts et explique pourquoi ils sont si prisés au quotidien.
 

Ashwagandha & Baies de Goji : Adaptogènes et Antioxydants Puissants

 

Célèbre en Ayurveda, l’ashwagandha est un adaptogène utilisé pour combattre le stress et l’anxiété en modulant le système nerveux central. Elle renforce la résilience face aux sollicitations stressantes et déclenche un effet apaisant. Riche en antioxydants, elle préserve les cellules des radicaux libres et aide à freiner le vieillissement. Les baies de goji, super-aliments, regorgent de vitamine C, de bêta-carotène et d’antioxydants qui activent le système immunitaire et réduisent l’inflammation. Plébiscitées pour soutenir la vue et optimiser la microcirculation, elles s’associent à l’ashwagandha pour favoriser l’équilibre hormonal et une vitalité stable tout au long de la journée. Le jus d'herbe frais de jeunes pousses est un concentré de chlorophylle, d’enzymes et de nutriments. Cette boisson détoxifie le sang, stimule la digestion et renforce les défenses naturelles. Consommé à jeun, il revitalise l’organisme, améliore l’énergie et soutient la régénération cellulaire, efficacement et durablement, globalement et naturellement, quotidiennement.

 

 

Le Charbon Végétal et la Spiruline : Remèdes purifiants et énergisants

Le charbon végétal activé est un remède naturel plébiscité pour ses vertus détoxifiantes. Il capte efficacement les toxines et les impuretés, facilitant l’élimination des résidus dans le système digestif, en cas de ballonnements, d’indigestion ou de maladies digestives et traitant même les intoxications alimentaires. Bien dosé, il nettoie le tube digestif sans effets indésirables. Simultanément, la spiruline biologique, micro-algue bleu-vert très concentrée en nutriments, est un complément très prisé. Sa richesse en protéines, en oligo-éléments et en vitamines soutient l’énergie, renforce le système immunitaire et améliore la récupération musculaire après l’effort. Ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires en font un allié précieux pour pallier la fatigue et les carences nutritionnelles.